Oi Pessoal,
A escolhida para nossa conversa de hoje foi a nossa querida vitamina D. Ela apresenta diversas funções importantes em nosso organismo, além da proteção óssea, já conhecida por todas nós.
Ela tem a função de regular o metabolismo de cálcio e fósforo juntamente com outros hormônios como o PTH ( paratormônio) e calcitonina.
Através de sinais bioquímicos, o maestro dá o comando para alguns hormônios exercerem suas funções, enquanto outros hormônios aguardam. Sim, é verdade. Uma arte ! Funciona como uma orquestra, em completa harmonia.
A deficiência de Vitamina D provoca comandos equivocados que podem acabar com toda a harmonia. Além das doenças ósseas, outras doenças podem aparecer ao longo do tempo. Vejam:
. Alteração na liberação de insulina pelo pâncreas (aumentando o risco de diabetes)
. Alteração na secreção de prolactina pela hipófise
. Dificuldade na manutenção da musculatura esquelética
. Predisposição de doenças que envolvem processos inflamatórios, autoimunitários ( Lúpus, Alopecia Areata, Anemias, Doenças Reumatóides e da Tireóide)
. Alteração no controle de níveis pressóricos (Pressão Alta). Ou seja, aumenta o risco de doenças cardiovasculares
. Maior predisposição ao Câncer (distúrbios bioquímicos que alteram a biologia celular e predispõe a mutação de genes)
. Altera o processo de queratinização e barreira protetora da pele, além de dificultar a cicatrização e pigmentação cutânea.
Para o Cabelo …..
A Vitamina D auxilia nos tratamentos capilares e deve ser avaliada após sua dosagem através de exames laboratoriais. Se for encontrado deficiência, o folículo piloso (FP) perde a proteção contra o HAIR LESS que ataca o DNA do mesmo (FP) . Ou seja, a Vitamina D protege o DNA do FP para expressar proteínas importantes para a formação do cabelo.
Procure um médico para fazer a avaliação. Em caso de deficiência, dosagens encontradas em multivitamínicos não são suficientes. É necessário uma dosagem mais alta que só o médico pode prescrever. Mesmo porque, a dosagem terapêutica e tóxica são muito próximas e podem ser prejudiciais para os rins, cérebro e outros órgãos. Além disso, há contra-indicações importantes que devem ser levadas em consideração antes de começar o uso da Vitamina D.
Muitos subestimam os cuidados, indicações e contra-indicações quando se refere a suplementação. Com o discurso ( justificativa), de não ser medicamento ou ser apenas uma “vitamina” fazem a auto-prescrição.
Resultado: Ou não terá o efeito desejado ( porque o resulta depende também da forma de uso e as combinações com outras substâncias) ou pode causar efeitos colaterais danosos à saúde.
Sejamos mais criteriosos e cuidadosos quando o assunto é nossa saúde. Corpo, pele e cabelo agradecem 🙂
Beijos a todos vocês !
#acabeleiraagradece
Referências Bibliográficas:
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